Van 7 tot en met 13 februari 2022 is het de Week van het Oorsuizen. HOorzaken.nl geeft daar aandacht aan door elke dag een stelling van klinisch neuropsycholoog Olav Wagenaar te behandelen. Wagenaar is auteur van de cursus Controle Over Tinnitus en van het boek ‘Eerste Hulp Bij Oorsuizen’. Daarnaast is hij moderator bij de Facebook-lotgenotengroep EHBOorsuizen en mede-ontwikkelaar van de eHealth module ‘eHBOorsuizen: Controle over Tinnitus’. Therapieland biedt deze module aan. Vandaag gaat Wagenaar in op de stelling: U moet maar ‘aan tinnitus leren wennen’ is een dooddoener; werken aan tinnitus is therapie!
Olav Wagenaar: “Patiënten krijgen nogal eens te horen dat ze er maar aan moeten wennen of ermee moeten leren leven. Dat zijn dooddoeners, want het klinkt als een advies, maar in feite is het een patiënt met een kluitje in het riet sturen. Want hoe doe je dat dan? Het is belangrijk dat een advies, of dat nu in therapie gebeurt of ten behoeve van zelfhulp, een concrete leidraad biedt zodat men leert dat tinnitus beïnvloedbaar is. Het feit dat tinnitus beïnvloedbaar is, weten de meeste mensen echter al wel, want zij ervaren immers zelf vaak dat het toeneemt: het is een spanningsklacht.
Dat die beïnvloedbaarheid wordt ervaren als onvoorspelbaarheid komt vaak omdat men niet begrijpt wat tinnitus is waardoor de patiënt zich machteloos voelt.
Maar als het kan toenemen, kan het ook afnemen. Met goede uitleg en begeleiding kan men ontdekken en oefenen welke gedragingen, gewoonten, eigenschappen of omstandigheden van invloed zijn op hun tinnitus. En dat zijn factoren waar geen medicijnen voor nodig zijn. Het is echter ook niet gemakkelijk om dat soort factoren te veranderen. Dat is keihard (aan jezelf) werken. De beloning van dat werken is minder hinderlijk tinnitus en zodoende een gevoel van controle. Zonder machteloosheid is de kwaliteit van leven prima. Ook mét tinnitus, of wat er dan nog van over is.”
Heel vreemd dat er geen enkele reactie is terwijl het toch echt een groot probleem is al je er mee moet leven