Gezonde voeding draagt bij aan een gezond gehoor

27 november 2019
Auteur: Rene van der Wilk
Leestijd: 1 min

Een gezond voedingspatroon kan de kans op slechthorendheid flink verlagen. Dat blijkt uit een grootschalig onderzoek door het ‘Brigham and Women’s Hospital’ in Boston onder ruim 3000 vrouwen. 

gezond gehoor gezonde voeding

Onderzoek

De onderzoekers volgden maar liefst 3135 vrouwen met een gemiddelde leeftijd van 59 jaar. Er werd gekeken hoe dicht de voedingsgewoontes van de vrouwen overeenkwamen met verschillende diëten. Dat kon bijvoorbeeld een dieet zijn om hoge bloeddruk te verminderen of een mediterraan dieet. Na 3 jaar werd de gevoeligheid van het oor opnieuw getest met een piepjestest (toonaudiogram). Dat gebeurde op 10 verschillende plekken verspreid over de Verenigde Staten.

Verlaagd risico op gehoorverlies

Vrouwen die het dichtst bij de dieetrichtlijnen zaten hadden een 30% lagere kans om gehoorverlies in de middenfrequenties te krijgen in vergelijk met vrouwen die het dieet niet goed volgden. Voor de hoge frequenties gold dat ze een 25% lagere kans hadden om hun gehoorvermogen te verliezen.

Bron:  American Journal of Epidemiology.

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Meer nieuws

World of Hearing van Schoonenberg nu ook in hartje Rotterdam

2 juni 2023 | Deze week opent World of Hearing feestelijk haar achtste vestiging in Rotterdam. De nieuwe winkel [...]

Doppies: nieuwe campagne ‘I love My Ears’

1 juni 2023 | Afgelopen week is de nieuwe I love My Ears campagne gestart met de naam ‘Doppies’. [...]

MedRx AVANT WARC zorgt voor efficiënte aanpassing | Professional

30 mei 2023 | Diatec, distributeur van audiologische apparatuur, brengt met de MedRx Avant WARC een combi-meettoestel op de [...]

Verzekering hoortoestel of CI-geluidsprocessor: nodig of niet?

26 mei 2023 | Slechthorenden vragen zich nog weleens af of een verzekering van hun hoortoestellen of CI-geluidsprocessor nu [...]