Gezonde voeding draagt bij aan een gezond gehoor

27 november 2019
Auteur: Rene van der Wilk
Leestijd: 1 min

Een gezond voedingspatroon kan de kans op slechthorendheid flink verlagen. Dat blijkt uit een grootschalig onderzoek door het ‘Brigham and Women’s Hospital’ in Boston onder ruim 3000 vrouwen. 

gezond gehoor gezonde voeding

Onderzoek

De onderzoekers volgden maar liefst 3135 vrouwen met een gemiddelde leeftijd van 59 jaar. Er werd gekeken hoe dicht de voedingsgewoontes van de vrouwen overeenkwamen met verschillende diëten. Dat kon bijvoorbeeld een dieet zijn om hoge bloeddruk te verminderen of een mediterraan dieet. Na 3 jaar werd de gevoeligheid van het oor opnieuw getest met een piepjestest (toonaudiogram). Dat gebeurde op 10 verschillende plekken verspreid over de Verenigde Staten.

Verlaagd risico op gehoorverlies

Vrouwen die het dichtst bij de dieetrichtlijnen zaten hadden een 30% lagere kans om gehoorverlies in de middenfrequenties te krijgen in vergelijk met vrouwen die het dieet niet goed volgden. Voor de hoge frequenties gold dat ze een 25% lagere kans hadden om hun gehoorvermogen te verliezen.

Bron:  American Journal of Epidemiology.

 

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Meer nieuws

Het Nationale Theater lanceert AI-ondertitelingsbril LiveText voor slechthorenden en anderstaligen

16 mei 2025 | Het Nationale Theater in Den Haag presenteerde op Global Accessibility Awareness Day een innovatieve AI-ondertitelingsbril: [...]

Starkey-hoortoestellen helpen evenwicht verbeteren en valrisico verkleinen

14 mei 2025 | Een verminderd gehoor is een risicofactor voor valincidenten bij ouderen, zowel bij mensen met als [...]

Bone Conductor workshop: horen via huid en bot – Inclusieve kunstbeleving voor mensen met en zonder gehoorverlies

13 mei 2025 | Op zaterdag 24 mei 2025 organiseert geluidskunstenaar Ricardo Huisman een bijzondere Bone Conductor workshop in [...]

ReSound Vivia: nieuw AI-hoortoestel van GN

9 mei 2025 | GN introduceert met de ReSound Vivia het meest slimme hoortoestel uit haar portfolio.Het door artificiële [...]